Не перенесла развод с мужем

Как пережить развод

Почему так плохо

  • Не хочу и боюсь остаться один/одна,

  • Не хочу быть матерью-одиночкой / не хочу быть воскресным папой,

  • Привыкла, что рядом есть мужчина и надёжное плечо / привык, что рядом есть женщина которая заботиться,

  • Переживаю за детей, как это отразится на них,

  • Необходимо перестраивать свою жизнь,

  • Таких как он/она больше нет, и я никогда не найду замену,

  • Измена второй половины и т.п.

    Повторимся, что здесь очень важно честно ответить на данный вопрос, а возможно даже и смоделировать ситуации. Например представьте, что ваша вторая половина найдёт вам замену и как вы к этому отнесётесь? Будет неприятно. Наверняка, любовные чувства ещё остались или же будет играть обида за то, что он или она нашли вам замену, со всеми вытекающими последствиями, то так и записываем: «Что он/она найдёт мне замену».

    Как легче пережить развод

    Как пережить первые дни Как пережить развод в первую неделю Как пережить развод вторую неделю Как пережить развод третью неделю Как пережить развод четвёртую неделю

    Жизнь после развода

    Компактный режим Обычный режим

    Любое воспроизведение материалов сайта без нашего письменного согласия ЗАПРЕЩЕНО!

    Как пережить развод?

    В чем причины развода? Развестись или сохранить семью? Как пережить развод?

    Ушел муж. Ушла жена. Пережить развод гораздо тяжелее, чем расставание с человеком, с которым связывала только влюбленность. Развод &ndash, это крушение планов, доверия к самому близкому человеку. Часто это предательство, измена. Развод &ndash, тяжелейшее испытание для уверенности в себе. Возникает множество тяжелейших вопросов. Разводиться или идти на всё, чтобы сохранить семью? Если есть дети, как уменьшить ущерб для них, как воспитать их гармоничными людьми? Как после развода снова наладить холостяцкий (незамужний) быт? Как преодолеть последствия развода и созреть для новых отношений?

    На эти вопросы отвечают авторы нашего сайта.

    Психолог Максим Цветков

    Защищаясь от боли переживания развода, супруг или супруга обвиняют во всем другого и отказываются от понимания своего вклада в конфликтную ситуацию, в результате уносят свою часть неконструктивного поведения в будущую жизнь. И потом в новой семье, если она образуется, создают похожие конфликтные ситуации. В итоге человек вынужден или всю жизнь «убегать» от боли.

    Психолог Ирина Карпенко

    Ушла жена. Ушёл муж. Для того, чтобы восстановить свою самооценку после развода, нужно обратить внимание на другие виды деятельности, которые важны для вас. Работа, друзья, какие-то хобби, помощь другим людям помогут пережить развод. Пока ты отражаешься только в одном человеке, который видит тебя с искажениями, ты так и будешь считать себя таким, каким он тебя считает.

    Психолог Ирина Рахимова

    Порой нам не хватает решимости поставить точку в истории наших отношений, мы надеемся сохранить семью и тогда, когда это уже невозможно. Но, чтобы пережить развод, мы должны поставить эту точку и начать новую жизнь. Мы должны сделать все необходимое для этого. Да, муж ушел. Но жизнь продолжается.

    Протоиерей Сергий Николаев

    Ушел муж. Уходит жена. Брак соединяет мужа и жену в одну плоть, развод раздирает эту общую плоть. Больно. Но случается, люди попадают в автокатастрофу, заболевают страшными болезнями. Тоже больно, но живут же Представьте, ваша нога поражена гангреной. Что делать? Без ноги очень плохо, но её придется удалить. Придется привыкать жить без ноги. Пережить развод будет гораздо тяжелее, если лелеять в себе обиду. На супруга, или супругу, на судьбу, то есть на Господа Более всего пережить развод нам мешает самолюбие. «Как же так, он предпочёл мне другую! Я что, глупее, менее красивая?»

    Психолог Ирина Мошкова, к.п.н.

    Что греха таить, иногда человек входит в брачные отношения, не задумываясь, влюбляется, очаровывается безоглядно, бросается в интимную связь, «как в омут с головой». На мой взгляд, это проявление болезней человеческой души.

    Священник Илия Шугаев

    Почему у нас так мало терпения? Причина в большинстве случаев лежит опять-таки в детстве. Из-за потери традиции в воспитании детей нетерпеливость часто культивируется с самых малых лет. Ребеночку всего полтора годика, он тянется к конфете, бабушка дает.

    Психолог Людмила Ермакова

    Три основные причины разводов такие: это синдром эмоционального выгорания, клановые конфликты и неготовность к семейной жизни. Нужно просто пережить развод, перетерпеть но не глядя на все пассивно, а работая над собой, переоценивая опыт, переосмысливая жизненные ценности.

    Психолог Алла Кац

    Трудности, тупики, неопределенность это нормальная, естественная часть жизни. Вообще присутствующее где-то в глубине души ожидание, что жизнь должна быть лёгкой и комфортной это большое заблуждение, которое будет постоянно разочаровывать как не соответствующее реальности.

    Монахиня Нина Крыгина, кандидат психологических наук

    Я считаю, «что Бог сочетал, того человек да не разлучает». Человек должен отвечать за свой выбор. Конечно, надо молиться друг за друга. Но еще мой духовник мне говорил, что бывают такие ситуации, которые можно исправить только «хирургическим вмешательством». Принимая решение «отсечь» от себя другого человека, надо быть очень-очень осторожным.

    Юрист Виктория Царихина-Фесенко

    Наказуемо любое насилие. Допустим, муж нанес жене пощечину. Большинство женщин в такой ситуации считает: бьет значит любит. То, что он ее унизил как человека, это в расчет не берется, ведь пощечину врач травматолог не зафиксирует.

    «Пережить.Ру». 2006-2018. Группа сайтов «Пережить.Ру».

    Как мужчине максимально безболезненно пережить развод с женой?

    Развод всегда является стрессовой ситуацией для обоих супругов. Нередко мужчине требуется даже больше времени, чтобы прийти в себя и начать снова радоваться жизни.

    Мужчине, пережившему развод, необходимо начать мыслить позитивно и не совершать типичных для его пола ошибок.

    Переживание развода мужчиной

    После развода супруги расстаются и каждый начинает жить своей жизнью. Мужчина, привыкший к совместному быту и общему времяпровождению, остается наедине с собой.

    Неожиданное и непривычное одиночество часто толкает мужчин на необдуманные действия и демонстративные поступки, которые направлены на преодоление чувства тоски. Именно в период после развода мужчины нередко начинают употреблять алкоголь, играть в азартные игры, вступать в беспорядочные половые связи и т. д. Подобное поведение объясняется нежеланием анализировать свое психологическое состояние и оставаться наедине со своими мыслями.

    Как правило, внешняя раскованность, жизнерадостность и социальная активность мужчины призваны скрыть от посторонних глаз его внутреннее напряжение и желание уйти в себя.

    Подобное поведение приводит к душевному кризису и затяжной депрессии, поэтому так важно трезво оценивать свое состояние и при необходимости обращаться за помощью к специалистам.

    В этом случае он понимает, что его бросили и начинает испытывать комплекс неполноценности. Важно не винить только себя постоянно, а попытаться трезво проанализировать ситуацию. В разводе всегда виноваты оба. Важно извлечь уроки и учесть все свои ошибки в прошлых отношениях, чтобы в новом союзе не совершать их вновь.

    Как пережить развод?

    Ситуация развода для мужчины часто осложняется двумя возможными факторами:

    • Он продолжает любить свою жену. Наличие чувств к женщине, которая больше не является супругой, может стать причиной отрицания факта разрыва. Нередко любящий мужчина и после развода продолжает искать встреч и пытаться вернуть бывшую жену.
    • Иногда стороны действительно сходятся и семьи воссоединяются. В этом случае для мужчины все заканчивается хорошо. Но, чаще женщина не возвращается к бывшему мужу и начинает устраивать свою личную жизнь дальше. В подобной ситуации любящий мужчина оказывается в особенно стрессовой ситуации, для выхода из которой ему потребуется много времени. Рекомендуется стремиться к поддерживанию приятельских отношений с женой, но перестать интересоваться ее личной жизнью. Найти себе новые хобби и увлечения, постоянно чем-то заниматься.
    • Он расстается с детьми. Чаще всего в результате развода супругов, у которых есть общие дети, именно отец разлучается с детьми. В лучшем случае бывшие супруги остаются жить в пределах одного населенного пункта и решают мирно вопрос о совместной опеке над детьми. В этом случае мужчина может активно принимать участие в жизни детей и не испытывать сильного стресса из-за расставания с ними.

    Но, нередко бракоразводные процессы проходят в судах и вопрос об опеке над детьми решается в судебном порядке.

    Подобная ситуация негативно сказывается на состоянии мужчины, поскольку его лишают возможности полноценно чувствовать себя родителем собственных детей.

    Также, вопрос может осложняться из-за переезда жены с детьми в другой город или регион, в другую страну. В подобной ситуации важно найти компромисс, который будет устраивать обоих супругов. Это не только позволит отцу беспрепятственно видится с детьми, но и защитит детей от лишних переживаний из-за развода родителей.

    Ошибки мужчин при разводе с женой

    Существует определенный набор мужских типичных ошибок, совершаемых после развода:

    1. Изоляция. Мужчина сознательно перестает выходить в общество и вести активный образ жизни. Он замыкается в себе, постоянно анализирует сложившуюся ситуацию и отвергает предлагаемую близкими людьми помощь.
    2. Бездействие. Мужчина перестает заниматься своими любимыми хобби, хуже концентрируется на работе и старается максимум разорвать все существующие социальные связи.
    3. Провоцирование конфликта. Обиженный или оскорбленный мужчина начинает идти на открытый конфликт с женщиной. Это приводит к совместным оскорблениям и унижениям, к усугублению переживаемого обеими сторонами стресса. При наличии совместных детей подобная ситуация обязательно перерастает в споры о распределении родительских обязанностей, оплате алиментов и т.д.
    4. Поспешное вступление в новые отношения. Часто мужчина принимает решение сразу же после развода вступить в новые серьезные отношения, либо жениться снова официально. Подобная поспешность объясняется желанием заглушить чувство тоски, стремление к новым позитивным чувствам и подсознательным желанием доказать своей жене свое превосходство. На деле вступление в новые отношения с грузом свежих психологических травм всегда заканчивается негативно.

    Таким образом, для выхода из стрессовой ситуации после развода мужчине необходимо не замыкаться в себе, не впадать в депрессию, находить новые увлечения и занятия, радоваться жизни и мыслить позитивно. Наличие детей является поводом для сохранения приятельских отношений с бывшей женой и сознательного избегания конфликтов.

    Как пережить развод с женой?

    Не смотря на то, что при любом разводе тяжелые переживания испытывают обе стороны, большинство статей посвящено тому, как пережить это неприятное событие женщинам. Возможно, кто-то считает, что мужчины не нуждаются в какой-либо помощи или сочувствии. Также традиционно считается, что виновниками разводов являются именно мужчины, а значит, ни о каком сочувствии мужчинам не может быть и речи.

    На самом же деле более чем в 70 разводов виноваты женщины, и мужчины, как и женщины, нуждаются в психологической помощи.

    Многих мужчин интересует вопрос о том, как пережить развод с женой, а ответ на него найти крайне сложно. Что же становится причиной того, что мужчины, не нашедшие поддержки, получают сильнейшие стрессы и нервные срывы? Таких причин несколько.

    Общество навязывает нам стереотип, что каждый настоящий мужчина должен разбираться со своими проблемами самостоятельно, не афишируя своих чувств и переживаний. Именно такая модель поведения и приводит к огромному количеству ранних инфарктов и инсультов, а также к алкоголизму и сведениям счетов с жизнью со стороны мужчин.

    Еще одна из возможных причин психологических проблем заключается в том, что именно мужчин принято считать виновниками разводов. Именно на них возлагается вся ответственность за разрушение семи. Кроме того, не смотря на то, что основная часть общего с женой имущества была заработана мужчиной, львиная доля всего этого достается жене, а мужчине приходится начинать свою жизнь буквально с нуля. При этом он должен сохранять лицо и, в отличие от женщины, он не имеет права на то, чтобы просто поплакать или устроить истерику.

    Третья причина заключается в лишении мужчины возможности заниматься воспитанием своих детей. В самом лучшем случае он может надеяться на то, что он станет воскресным папой, если же бывшая жена будет препятствовать и этому, придется решать вопрос через суд.

    В итоге перед мужчиной стают такие проблемы как чувство вины и ответственности, трудности с жильем и материальными благами, невозможность реализации себя в качестве отца собственных детей.

    Само собой разумеется, что мужчины начинают искать что-то, что поможет им в решении их проблем, а самыми простыми средствами являются алкоголь, беспорядочные отношения с разными женщинами, саморазрушительное поведение.

    Как пережить развод с женой, не заработав при этом психологических проблем. Во-первых, вы не должны замыкаться в себе. Вам необходимо найти кого-то, кому вы сможете открыться, излить свою душу.

    Постарайтесь найти себе какое-нибудь занятие, которое позволит вам выпускать всю накопившуюся энергию. Возьмитесь за выполнение всех неотложных дел, а так же за то, о чем вы давно мечтали, но не имели возможности заняться им.

    Очень большую опасность для разведенных мужчин представляет алкоголь. В небольших дозах он, конечно, может помочь в снятии напряжения, однако очень важно чувствовать грань, за которой употребление алкоголя для успокоения нервов превращается в банальный алкоголизм.

    Постарайтесь сохранить цивилизованные отношения со своей бывшей женой, особенно если ваши совместные дети остались жить с ней. Это довольно тяжело, особенно в тех случаях, когда развод произошел из-за нее. Тем не менее, сохранив с ней нормальные отношения, вы сможете беспрепятственно встречаться со своими детьми.

    Не спешите заводить новых связей.

    Конечно же, сразу после развода вам будет хотеться развеяться и поднять свою самооценку. Но следует помнить о том, что подобные отношения заканчиваются очень быстро, при этом вы можете нанести психологическую травму ни в чем не повинной партнерше. Лучше немного подождать, успокоиться, и только после того, как все страсти улягутся, а боль притупится, приступать к поискам новой спутницы.

    Не бойтесь прибегать к помощи близких вам людей. Это может также вызывать определённые сложности, связанные с устоявшимися стереотипами, но не пренебрегайте их поддержкой. Их помощь может быть любой: от помощи в решении бытовых вопросов, до откровенных разговоров по душам.

    Самый главный совет заключается в том, что вы должны навсегда запомнить, что развод - не конец жизни. Пройдет какое-то время, и вы обязательно встретите ту единственную, которая станет вашей спутницей на всю жизнь.

    Как пережить развод с любимым мужем?

    К большому сожалению, в современном обществе динамика бракоразводных процессов неуклонно растёт: то ли причина в ранних браках, то ли в мышлении современных людей, то ли в их взглядах на семью. Причём всё чаще и чаще в качестве инициаторов развода выступают мужчины. Одно дело, если пара пришла к общему согласию и совместно решила выйти из законного брака, гораздо тяжелее, если же мужчина решил уйти от любящей его всем сердцем и душой жены. И тут перед женщиной встаёт вопрос: «каким образом пережить развод с мужем?».

    Многие дамы уходят в себя, замыкаются, некоторые перестают за собой следить и ищут утешение на дне бокала с вином, однако такое спасение ни к чему хорошему никогда не приведёт. А некоторые всеми возможными способами ищут положительные и позитивные советы о том как перенести развод с мужем наименее болезненно и при этом остаться самой собой. Именно так и должны поступать любящие и уважающие себя женщины, не стоит начинать депрессовать и искать какую-либо причину в себе, необходимо постараться посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, ведь как говорится «что ни делается, то делается к лучшему»!

    Актуальный вопрос о том, как жить после развода с мужем

    Несомненно, бракоразводный процесс крайне тяжёлое и болезненное событие в жизни каждой женщины, особенно в том случае, когда приходится разводиться с любимым человеком. Однако стоит помнить, что пережить развод с мужем может каждая женщина, поверившая в свои силы и не павшая духом. Привычный мир разрушился, но он дал возможность построить нечто новое и гораздо более совершенное.

    Что делать, чтобы пережить развод с мужем

    Многие женщины задаются вопросом: «Как пережить развод с любимым мужем?» —, ответ весьма прост «Не сидеть на месте и не лить крокодильи слёзы, а активно действовать».

    Весьма естественен тот факт, что после развода у женщины накапливается огромное количество негативных эмоций, а порой даже начинают формироваться абсолютно необоснованные комплексы. Так вот, стоит запомнить, что весь негатив необходимо выплеснуть наружу, пока он не захлестнул вас с головой. Для данной ситуации прекрасно подойдёт активное увлечение спортом: запишитесь в бассейн, на фитнесс, степ или йогу, начните по вечерам ходить на стадион, чтобы пробежать парочку кружочков, займитесь теннисом, волейболом или какой-либо другой спортивной игрой. И поверьте, результат не заставит себя ждать:

    • Во-первых, спорт помогает выжать из себя весь негатив, после двух-трёх часовой тренировки у вас просто не останется сил на то, чтобы закутавшись в одеяло сидеть на диване с куском торта в руках и жалеть себя и наматывать на кулак сопли.
    • Во-вторых, огромным плюсом физических тренировок является тот факт, что вы подкачаете мышцы, подтяните фигуру и станете ещё более привлекательной, чем ранее, а это поможет поднять самооценку.

    Кроме того, пережить развод с мужем поможет приобретение какого-либо хобби: научитесь кататься на коньках или лыжах, заведите аквариум и начинайте коллекционировать экзотических рыбок, можно заняться курсами дизайна, пойти на уроки танца и многое другое.

    Можно изменить свой внешний образ (только без фанатизма). Поменяйте стрижку и форму бровей, подберите себе новый гардероб. Так, вы сможете почувствовать себя обновлённой. Не забывайте ходить в маникюрный, массажный и SPA-кабинеты, уход за собой и создание ещё более привлекательного внешнего вида в значительной мере будет радовать вас.

    Ещё одним важным аспектом этого периода для каждой женщины является регулярное общение с людьми: коллегами, друзьями, родственниками. Не стоит замыкаться в себе и сидеть дома в четырёх стенах. Посещайте с друзьями музеи, выставки, ходите в кино и театр, а также не забывайте развлекаться на вечеринках и заводить новые знакомства.

    Некоторые дамы, постоянно думающие о том, как жить после развода с мужем, пытаются мгновенно найти ему замену и терпят неудачу. Не стоит сразу после развода искать нового кавалера, который, по-вашему мнению, сможет заменить бывшего мужа или хотя бы отвлечь ваши мысли о нём. Несомненно, рано или поздно вам захочется завести серьёзные отношения с другим мужчиной. Однако стоит помн6ить, что перед тем как строить новые крепкие отношения, необходимо окончательно и бесповоротно разобраться со старыми, расставив все точки над и.

    Если у вас нет детей, и вы не знаете, как пережить развод с мужем и на кого выплеснуть всё имеющееся внимание и заботу, заведите себе домашнее животное: это может быт маленький милый котёнок или же храбрый щенок, который вырастя, станет ваши другом и защитником. Однако не стоит с головой уходить в заботу о зверушках, всегда необходимо помнить и об общении с людьми.

    Помните, что женщины являются крайне сильными созданиями, которые способны пережить всё, главное никогда не сдаваться, не отчаиваться и ни в коем случае не опускать руки тогда вы сможете достичь всего чего только пожелаете. И развод станет малым неприятным пятном в жизни.

    Интересное по теме: Понравилась статья? Подпишись на обновления нашего сайта! Оставить ответ

    2 Комментарии на Как пережить развод с любимым мужем?

    Всем женщинам и счастливым в браке и не очень советую прочесть книгу Хелен Анделин «,Очарование женственности»,. Возможно, вы найдете ответ на вопрос почему муж подал на развод. Мне она помогла за 20 дней до развода понять свои вопиющие ошибки, сказать об этом мужу, просить последний шанс (муж был очень твердо намерен развестись). Применяя методы описанные в этой книге, в течении несколько отчаянных дней удалось убедить мужа что я действительно хочу меняться, и хочу сделать его счастливым. Ну и конечно очень тяжелая работа над собой предстоит.

    Как пережить развод с мужем

    Как и в других статьях данного проекта, тут можно найти только лучшие ответы на ряд часто задаваемых вопросов о разводе с мужчиной, а в других материал есть и другая информация по данному вопросу и про отношения с противоположным полом.

    Как мужчины переживают развод во втором браке, если у него есть любовница, жена уходит к другому, есть дети

    Развод для мужчины является таким же сильным стрессом, как и для женщины. «Свобода», о которой говорят мужчины после развода, является не более чем бравадой и попыткой утешения своего самолюбия, особенно в случаях, когда у пары имелись дети, либо жена ушла к другому.

    Женатый несколько лет подряд мужчина обычно прерывает связь с прошлой семьей если у него есть любовница. В таком случае тяжелые эмоции расставания с прошлым тают в будничной суете переезд к новой женщине, привыкание к новому раскладу жизни, мелкие бытовые проблемы занимают все свободное время и на осмысление создавшейся ситуации его практически не остается.

    Прозрение приходит позже. Считается, что полная адаптация разведенного мужчины к своему новому статусу происходит через 1,5 &mdash, 2 года после разрыва с прошлой семьей (у женщин, для сравнения, привыкание проходит гораздо быстрее &mdash, до 1 года).

    Как мужчины переживают развод если сами виноваты, по собственному желанию, по инициативе жены

    Несмотря на различия в психологии, мужчины и женщины, решившие разорвать свой семейный союз, переживают довольно сильные негативные эмоции. Их обоих гложет чувство вины за не сложившуюся жизнь независимо от того, кто явился инициатором развода.

    По статистике, для 70 разведенных мужчин, вступивших в новый брак, их первая жена остается лучше последующей.

    Как пережить уход мужа из семьи к другой женщине если любишь советы психолога

    Пережить уход мужа из семьи к другой женщине бывшей супруге бывает вдвойне тяжелее от того, что она чувствует себя преданной любимым ею человеком.

    Психологи в таких случаях советуют принять сложившуюся ситуацию, как она есть раз любимый мужчина перестал испытывать к ней чувства, значит, теперь не нужен ей и он.

    Как пережить развод с мужем и предательство если есть маленький грудной ребенок на руках и жить дальше

    Пережить развод с мужем и предательство, если есть маленький грудной ребенок на руках, очень сложно. Но ради своей крошки нужно найти в себе силы и настроиться на позитив если не избавиться от чувств к бывшему избраннику, то можно автоматически перенести их на отношение к ребенку, и это самое ужасное.

    Психологи в аналогичных случаях советуют взять ручку и написать своему партнеру письмо, в начале которого изложить все обиды, претензии и гнев, а в конце поблагодарить о всем хорошем, что было между вами. Затем аккуратно сложить и сжечь свое послание, тем самым отпуская от себя прошлое. Продолжить жить дальше поможет маленький человечек.

    Как пережить развод с мужем при беременности алкоголиком если еще любишь

    Пережить развод с мужем-алкоголиком при беременности помогает осознание того, что жизнь с мужчиной, имеющим столь серьезный порок, не только унизительна и невыносима, но и опасна.

    Благие намерения и попытки женщины сохранить семью воспринимаются зависимым от алкоголя мужчиной как путь к вседозволенности и становятся причиной агрессии с его стороны. Поэтому решение расстаться в данной ситуации является единственно верным и правильным. Для блага ребенка расти в спокойной и радостной атмосфере, чем в страхе и скандалах.

    Главная задача на ближайший период для женщины уберечься от стрессов и родить здорового малыша. Пребывание на свежем воздухе, правильное питание и хорошее настроение три составляющие, которые помогут сохранить здоровье матери и ее будущего ребенка, создать пусть и не полную, но семью.

    Как пережить развод с мужем без вреда для здоровья и для детей

    Пережить развод с мужем без вреда для своего здоровья можно, осознав уход мужа как свершившийся факт, который уже не исправить. К тому же слезами, излишними переживаниями и бурным выяснением отношений можно нанести моральную травму и детям, невольно втянутым в конфликт между самими близкими для них людьми.

    Ради них необходимо превозмочь свои амбиции, сохранить хорошие отношения с бывшим супругом и предоставить ему возможность общаться и участвовать в жизни детей так же, как и прежде.

    Читайте также: Хочу развестись с женой Добавить комментарий Отменить ответ

    Измена и любовь ©, 2018. Все права защищены.

  • Понравилась статья? Поделить с друзьями: